经常喝酒是导致痛风的原因吗?

来源：郑州痛风风湿病医院时间:2017-07-12

　　
　　随着人们对健康的关注，大家都听说过嘌呤这个词。如果长期使用嘌呤含量高的食物，那么是很容易造成痛风的发生的。要想预防和摆脱痛风的困扰，那么在饮食上就要注意少吃或者不吃含嘌呤的食物，多吃对痛风有帮助的食物。下面一起和郑州痛风风湿病医院的郑州痛风风湿病医院来了解一下吧。

　　痛风的饮食注意事项首先是多吃低嘌呤的食物：应该尽量食用低嘌呤食物，低嘌呤的主食有：大米、小麦、小米、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心;
　　蔬菜有：萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜。
　　痛风的饮食注意事项其次是避免食用鲫鱼、鳝鱼、鲤鱼，这些鱼类虽然嘌呤含量不是特别高，可是它们都是“发物”，据一些患者反馈容易引起痛风复发。
　　最后还有就是不要喝酒，有句话说得好：一杯酒等于三杯糖。酒精进入体内，会起到酸化身体的作用，所以食疗期间应该避免喝酒。同时喝酒也是非常容易引起痛风复发的因素。
　　关于痛风应该吃什么样的食物，通过郑州痛风风湿病医院郑州痛风风湿病医院介绍已经知道了。这些食物其实都是对人身体的健康是有益的，不但可以的预防痛风，缓解痛风的症状，而且还可以预防我们其它疾病的发生。除了饮食外，要想很好的预防痛风的发生，还要养成不喝酒、不吸烟的良好习惯。

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