如何才能让痛风一去不复还?让痛风不复发的五大关键点很重要

患有痛风，一旦发作，痛不欲生。更严重的是，痛风总是反反复复，走了又来，发了又发。让患者心有恐惧。那么，如何才能让痛风一去不复还?郑州痛风治疗专科医院郑州痛风风湿病医院为您解答。

尿酸是人体多余的“垃圾”

首先要了解，为什么会有痛风?其主要原因是人体尿酸值过高，又无法排泄出去引发的。

血尿酸是人体组织嘌呤分解代谢的产物，就好比是人体内的“垃圾”。正常人会经过肾脏分解，通过大小便排出体外。痛风患者由于嘌呤代谢絮乱，尿酸无法排出而沉积在骨关节、肾脏和皮下组织，引发炎症，从而引起局部的红、肿、热、痛。

痛风不复发的关键是降低尿酸

尿酸的主要来源，是食物的摄入和自身代谢产生。所以，降低尿酸的方法，主要是控制饮食和合理使用药物，以抑制尿酸产生和促进尿酸的排出。普遍认为，有痛风发病史的患者，男性的尿酸应控制在360umol/L以下，有痛风石的要控制在300umol/L以下。推荐了解：痛风病的症状有哪些

为控制尿酸值，可从以下方面入手，包括健康的饮食习惯、严格限制烟酒和控制体重等预防措施。

让痛风不复发的五大关键点

1、控制饮食，低嘌呤饮食，特别是动物内脏、豆类;

2、大量饮水，每天至少2000ml以上;

3、在医生的指导下，口服降尿酸药或结合中药治疗;

4、定期复查血尿酸，如肝肾功能、血生化等;

5、如有痛风石，可配合理疗、中药汤剂内服或是外科手术。