痛风想要治好，日常生活中这些食物千万碰不得！

　　现代社会，人们的饮食结构发生了巨大变化，除了大米白面这些主食以外，肉蛋奶，以及各种海鲜，瓜果梨桃早已经成为老百姓的平常饮食。不过，有些人因为平时饮食不当，患上痛风，给健康带来很大的危害，痛风发作起来非常难受。而且痛风在饮食中有些肉是不能吃的，那么痛风绝对不能吃的几种肉是什么?其实从健康角度来说，含嘌呤的食物痛风患者不能吃。希望痛风患者一定要牢记。

　　痛风是一种高尿酸症，郑州痛风医院医生表示在日常饮食中减少摄入嘌呤量较高的食物。而含嘌吟较高的食物有很多，包括人们爱吃的动物内脏、鸡鸭鱼肉等，而含嘌呤一般的，像牛肉、猪肉、羊肉、兔肉这一类的，这些痛风病人都不能吃。

　　痛风是新陈代谢障碍引起的疾病，发病的主要原因是蛋白质中的嘌呤代谢失调,使血液中尿酸的含量增高,出现高尿酸血症。当尿酸盐达到一定的浓度时高尿酸血症及尿酸盐结晶就沉积于关节、软组织、软骨、肾脏等组织内,导致急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。

　　痛风多发生于30-50岁的中年人,少数老年人也可发病,男性为多,女性很少见。如果突然发生关节剧痛,则应进行检查。痛风的发病与遗传、体质也有相关性，但是和个人后天的饮食、生活习惯息息相关。痛风是一种高尿酸症，因此要在日常饮食中减少摄入嘌呤量较高的食物对于预防和控制病情非常重要。

　　含嘌呤较高的肉食是痛风患者绝对不能吃的，如：1、在生活中，含极大量嘌呤的食物有羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、腓鱼、沙丁鱼及酵母等。2、含大量嘌呤的食物痛风病人也不宜吃，如凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼、鲭鱼、鲑鱼、扇贝鱼、咸猪肉、鹅肉、鸽肉、牛肉、肝、肾及野鸡等。3、含中等量嘌呤的食物尽量不吃，如鸡肉、鸭肉、羊排、猪肉、兔肉、脑、火腿、舌、内脏(胃及肠等)、牡蛎肉、虾、鳗鲡、大比目鱼等。推荐了解：郑州治疗痛风哪家医院好

　　通过上文讲解痛风病怎么医治，我们明白了痛风的发病和日常饮食关系很大，所以说不良的饮食习惯有时候会造成体内嘌呤代谢的紊乱，导致体内尿酸升高，从而引发痛风疾病。痛风绝对不能吃的这几种肉，如鸡肉、猪肉、鸭肉、羊肉、牛肉、兔肉、鹅肉等，另外动物内脏肉也一定不要吃。还要注意身体锻炼，增强体质，严重时一定要医院接受正规治疗。