痛风性关节炎怎么护理

　　人们可能了解痛风的发病原因以及治疗方法，但是对于生活中痛风性关节炎怎么护理是否理解呢?有些人可能很了解而且做得很好有些人却一无所知，这是因为大家对自己的身体不是那么的关注，自然而然的也就对一些医学方面的问题不感兴趣了。那么接下来就来了解生活中痛风性关节炎怎么护理吧?建议您在日常饮食和生活中注意下列几点：

　　痛风生活护理方面

　　1.保持正常体重，不要刻意增肥或者减肥。

　　2.坚持每晚用热水泡脚，这样对全身都是放松，也可以刺激脚底穴位，

　　3.经常按摩关节，可以减轻疼痛。

　　饮食方面>>>痛风不及时治疗，会有哪些危害？点击免费咨询郑州痛风风湿病医院

　　1.不能吃高嘌呤的食物，比如烧烤、海鲜、肉汤、动物内脏和豆制品等等。

　　2.不能喝酒。滴酒不沾，不管是啤酒、白酒或红酒。

　　3.多喝水，促进排尿。每天的饮水量应该在2~3L。

　　葛根、车前子、薏米、茯苓对痛风有好处。可以多吃一点。

　　痛风性关节炎怎么护理？其实疾病都是可以预防的，只要生活中做好预防的措施。而且一个好的心态有利于痛风疾病的治疗和恢复，所以一旦患了疾病不要自暴自弃要积极的配合治疗，相信科学的医疗技术，相信自己一定可以战胜疾病的。推荐阅读：痛风的护理方法有哪些